走出社恐的我，不再害怕失败了。

我曾经是一个社恐患者，每天都活在焦虑和恐惧之中，每天都活的很不开心，那时候不知道是因为社交恐惧症，遇事很容易往坏处想，白白浪费的很多年，但是走出社恐的我每天都活的很开心，仿佛重生了一般，才发现世界是这样的美好，每天都充满了正能量，现在很想帮助大家呢，大家想了解我的故事吗 帮助了我很多，不是好东西不分享

1L不给看

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大家可以先判断一下自己是否有社交恐惧症

1. 你是不是在生活中老是在意别人对你的看法，别人说一句话可以让你想半天？
- E. ?  f6 B* h 2.别人的一颦一笑，一个声音，一个咳嗽，一个响声你都会认为是在针对你的？
+ H/ H& M  ^+ [+ \/ [- u7 b 3.在于别人聊天过程中不知道说什么为好，一句话你可以琢磨个千百遍，最后出来的花已经变味了？
4.不敢直视别人，害怕自己的眼光会伤害到别人，担心自己的内向自卑被别人发现？
5.与人交谈时，症状发生，你拼命的克制，但是不但克制不下去，反而越来越严重？
6. 人缘不好，不会与人相处，经常让别人觉得很尴尬？
6 y/ t9 T" G) C8 o 7. 没有女朋友，男朋友，或者经常因为没有安全感被甩？

以上有2条以上的可以人为自己有社交恐惧。。

没人不更了

狼若回头，必有缘由，不是报恩，必是报仇

6条

大家已经知道了社交恐惧大概有什么心态表现[表情]，那么接下来我告诉你们社交恐惧大概有什么类型的，主流的
1、直视恐惧[大骂]
1 H. m+ o& `5 }2、手抖恐惧[思考]
* U' G1 t4 u- D0 z+ Q& T) k$ T4 z3、余光恐惧[玫瑰]
. @+ W# f& i; f# _! y9 r! x) S: ^, u4、口水恐惧[晕]
4 o6 T3 G  o( p5、流汗恐惧[无语]
( v3 C3 g: {/ @2 v6、口吃恐惧
7、人群恐惧
+ e9 Y( C- Z/ V1 S3 ^* A8、异性恐惧
你们到底有什么恐惧呢，可以按照数字回答，有什么恐惧可以回答相应的数字，并且告诉我你的症状，我会及时给你们解答

; c7 C. g  y! ~/ e4 K* I8 G                               
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没人看吗

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