饭后烧心，吃药有时候很难缓解，还容易刺激胃！

教你一招，每次出现烧心的时候，可以咀嚼3~5粒生花生，一会就能缓解，并且还能养胃，抑制胃酸，促消化，会经常烧心的人可以试试。

得了慢性咽炎，老是感觉嗓子堵着东西，吃药打针只能暂时缓解。

你可以试试这个方法：用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，每天当茶喝，一段时间后你会发现有很大好转。

口苦口臭让人很尴尬，其实是牙缝中腐烂食物的味道，不用专门看医生。

教你一招，清晨刷牙后，口中含隔夜茶5分钟，然后吐掉，就能去味，一天口气都很清心，如果这样做还是有味，去检查一下消化道就可以。

脸上如果有斑，看上去就像没有洗脸一样，经常化妆遮盖还会不断加重斑点。

去药店买点VC和VE，连用二十多天就能去掉，之前用过很多方法，最后用这个方法去掉了，半年多了不反弹，还白了。

脱发秃顶一般是油脂分泌过旺或者内分泌失调会引起脱发秃顶！

用隔夜茶洗头，不仅能生发，还可以去掉头屑，如果眉毛稀疏也管用，用刷子沾着隔夜茶刷眉毛，20天眉毛就会变的浓密，记得平时少吃辛辣，油腻的食物。

眼睛周围有黑眼圈，眼袋，会让整个人的形象大打折扣。

每天早晨喝一杯枸杞生姜水，能改善眼部皮肤，20多天细纹眼袋黑眼圈就能完全去除了，看上去年轻10多岁，因为很好用，最近很火。

耳鸣中老年人最常见，它不仅影响听力，更会影响心情！

睡前用热水加白醋1:5比例泡脚，每天1次，每次泡30分钟，同时用双脚不断来回搓，按摩脚底的涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，连续1-2周就会感觉耳鸣有不错好转。

灰指甲和脚气不仅难看还难受，最可怕的是他会不断蔓延，传染给家里人。

脚气和灰甲都是真菌引起的，晚上用醋泡早晚用一次，很快就能好，再严重的灰甲都能好。

人一旦过了25岁，皱纹会以每天0.02mm的速度爬满整张脸，再美丽的脸有了皱纹也会黯然失色。

把丝瓜去皮后切成薄片贴在脸上，2分钟后拿掉洗干净，连用20多天，皱纹就能消失的差不多，如果嫌麻烦也可以直接用精华液。

关节疼痛一般是冷风吹出来的毛病，不妨用热风吹走它。

电吹风之所以能吹走疼痛，类似于中医中“灸”的作用，即通过热刺激，把寒气逼出来，来去除疼痛。注意吹的时候一定隔着衣服吹，直接对着皮肤猛吹，容易把皮肤烫伤。

有湿疹皮炎癣的朋友都知道，不仅皮肤难看，而且有时候痒的让人难受。

把绿豆用醋泡后，碾成末敷在皮肤上，就有不错缓解，

容易过敏的人有很多东西不能碰，很多化妆品没法用，告诉你个小秘诀。

烧滚的水中加入10颗花椒以和两片生姜，冷凉后清洗过敏的地方，能快速消除过敏反应，连续敷20天，不仅能完全恢复，还能增厚角质层，防止以后过敏的发生。

如果检查消化道时，报告单上写着浅表性胃炎，不用惊慌，大多数人都有浅表性胃炎。

很多浅表性胃炎，只是功能性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。如果饭后出现饱胀、消化不良时，吃点多酶片、多种益生菌即可缓解，并不需要担心。

10个女生8个有“乳腺增生”问题。这时很多人害怕会不会治不好。

其实，乳腺增生属于正常的生理现象。一般女性生理期前会出现，但生理期过了胀痛就渐渐消失，不需要治，注意定期复查即可。再就是保持良好的心态，适量运动。

“糜烂”一词威力巨大，第一次听到“宫颈糜烂”这个词，脑中子会出现许多可怕的画面。

其实，这只是医学名词史上一个大失误。只是一种宫颈上皮的异位，和溃烂什么的不沾边，激素水平正常后，糜烂自己就会消失。

是指心脏突然的提前跳动，很多人把他当成心脏病的前兆。

如果只是检查出早搏，而没有胸闷胸疼等症状，那就不用治疗，只要注意休息，少熬夜喝浓茶咖啡即可。

过敏性鼻炎，一遇到过敏源就会鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，其实过敏性皮炎不用吃药。

每天用淡盐水洗鼻，早晚各一次，每次洗5分钟，鼻炎慢慢就会消失。具体操作方法：把面部扎进一盆温热的淡盐水中，然后再用鼻子吸水清洗，隔1分钟一次。

有偏头痛的人会经常靠止痛药缓解，其实多吃含镁的食物就能够止痛。

医生对偏头痛人群进行检测后发现，他们普遍存在低镁的现象。而很多食物含镁量较高，比如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，能有效减少偏头痛的发作率。

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