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放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。 O' W) t+ Z- z: J
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一.放下压力) j. ~7 i7 c6 m, ]: N" _
累与不累，取决于自己的心态
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我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。8 U9 V8 h9 y" z8 \1 E9 B6 l
0 D! l4 k4 ^- m/ O* s! I3 u把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。. j& i, K) K( c( E6 h# P3 Y
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二、放下烦恼
, [- v' o2 y, H: ]* G e快乐其实很简单" y9 m. f' i# x4 A5 o& V
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学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。% E. ? e0 l2 b
8 `/ J: |5 ?* ^+ P# l/ n这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
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5 q3 P- u; C* I$ E三、放下自卑
( W1 q4 B6 E$ ^8 N把自卑从你的字典里删去 Z/ c' s6 G/ [: F, l6 @$ m
0 e2 m$ ` b" ^! n& e; Y# V不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
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四、放下懒惰6 Z" ]+ u' i f" ~2 K! O
奋斗改变命运; f6 J# e3 _8 ~3 D* l9 ^' S
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不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
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& c% n% O6 D) V提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
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$ h) \0 a1 d4 l# Z) M" s五、放下消极- F, m& g' B9 d8 v8 B: p
绝望向左，希望向右+ q+ d$ @4 h8 `7 j6 k" [' G1 d) s
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只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!
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A% h1 V, U" t3 u0 _7 G六、放下抱怨" Z& }2 p+ o& D, ~( }
与其抱怨，不如努力
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所有的失败都是为成功做准备，抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐，放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态，抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望，真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。6 q* Y1 _$ d1 B* w0 A
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七、放下犹豫
( B% R: m: ^) \, U- Q" O立即行动，成功无限. K% z5 H& N: D0 }# S: D- G+ B1 L
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认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头，机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获，立即行动是所有成功人士共同的特质，如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
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6 l3 E7 c2 o' L6 e- J+ F3 w9 Q% X9 I有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。
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/ U" n' s1 Y/ G$ c) l! g; y- e八、放下狭隘
; f% i8 H' i$ Y; u. _$ w心宽，天地就宽
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) w- w; d" n8 b2 E9 j: Z" O宽容是一种美德，宽容别人，其实也是给自己的铺路，懂的宽容自己猜不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐，当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。4 K9 ?1 D, E. Z6 {6 K4 V
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