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放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。
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; s7 D5 R5 F w! L. N一.放下压力
- G5 H% x M4 B( S累与不累，取决于自己的心态& ?- M0 d( ^% S% j8 Q
6 X# b% e6 r2 ~& x, Z" F我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。
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* x7 h/ c4 z2 o( k把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。) g* Q, V, J3 q0 U, B
0 L0 v0 N1 F2 b& Z6 J二、放下烦恼
8 P! W$ K- u2 r Z e快乐其实很简单
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! b" n% v% o2 ?$ V9 j学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。; g% O5 O. y \1 G3 P/ n
9 \2 C: w7 H) x, P这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。0 t6 S4 v! J* M: s* a- q
2 a% Z$ s3 T; W$ \三、放下自卑 I# X' m: b8 ~! c: i
把自卑从你的字典里删去5 U8 c5 l u0 O1 Z7 X
# B: @$ K+ Q# q; ]8 r S不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。/ Y9 z$ l- r' W* u! b+ s
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四、放下懒惰" x- u0 {7 O* g* _! ^$ V: c* b
奋斗改变命运
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不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
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提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
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五、放下消极
0 a1 K1 B- K: M: z# z5 j4 t5 ~绝望向左，希望向右4 S0 [/ o0 m8 C1 M3 T
" d6 C" P5 {6 q' T) Z- S0 [只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!
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六、放下抱怨
? ~- y' Z4 u, L4 v( t: o, w. \3 P与其抱怨，不如努力
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所有的失败都是为成功做准备，抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐，放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态，抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望，真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。8 H) A; |3 [2 t9 e5 `2 _3 D1 e
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6 I3 M% R! I$ r0 X$ O7 i七、放下犹豫$ p3 z2 d! U+ }
立即行动，成功无限) k& i0 T8 e) |4 B' g
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认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头，机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获，立即行动是所有成功人士共同的特质，如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
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有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。
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八、放下狭隘! S# h" p7 t8 S Y4 N
心宽，天地就宽
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宽容是一种美德，宽容别人，其实也是给自己的铺路，懂的宽容自己猜不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐，当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。
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