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放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。8 W9 c# A/ k0 B* t
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一.放下压力
8 Q: g+ `; `0 U8 W/ A8 T: s累与不累，取决于自己的心态
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! ^4 K8 L3 I! B* R我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。/ v, t! M! k/ Y: K3 E1 H& y: Y; g
8 E9 q; J/ Y1 @" K把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。+ X5 d( }+ h+ b" Y: ?+ L0 B
, ^: O) g1 s6 O) o9 n二、放下烦恼
8 n: m; [& s) o3 p9 E9 @' p+ J3 @2 |快乐其实很简单
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学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。8 q, l' R4 J, u: @4 R
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这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
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三、放下自卑
- x0 F# O7 D% X+ K把自卑从你的字典里删去
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不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。$ a6 U+ X% ~, X( D
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四、放下懒惰
0 V7 h4 I3 E0 m7 [奋斗改变命运1 S" l5 L9 t \4 }: p5 ~
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不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。 \# R( E2 E4 _
+ \* S& S, T' ]& q提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。0 [( Q v) I+ D; T9 E4 ]3 V9 }
9 M; H- p+ H% `9 @五、放下消极
! C* K$ N+ w- O8 N' w绝望向左，希望向右! d' r7 G! @( O$ l3 c7 x; k
0 ^ x2 `( u; W( a: k. e只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!
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$ ^& q" S0 W3 v7 ~六、放下抱怨% C8 ]0 I* u2 M4 Y j
与其抱怨，不如努力* O8 Y3 s. n {+ k
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所有的失败都是为成功做准备，抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐，放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态，抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望，真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
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2 C3 _& ?2 U5 @: q3 a) C# d6 A七、放下犹豫% K% |8 A3 z5 i
立即行动，成功无限. r+ c- J5 ?! d
) d7 E# w2 S0 T s/ y认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头，机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获，立即行动是所有成功人士共同的特质，如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
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有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。
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八、放下狭隘$ H0 Z8 q+ c3 U9 y' v
心宽，天地就宽* S* l3 H5 I4 R$ {. o$ z/ O
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宽容是一种美德，宽容别人，其实也是给自己的铺路，懂的宽容自己猜不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐，当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。( Z6 e' p9 R, y( p$ t
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