学会放下，人生才精彩！

放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。

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一.放下压力
5 b3 z% ^4 g2 ~8 O# k: R" e累与不累，取决于自己的心态

3 B0 e! [. i+ s# c我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。
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! ?5 x0 m9 [- [/ h把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
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  U) Y% K) k4 L; a. K二、放下烦恼
% |& `# Y8 E  I& C0 O9 L快乐其实很简单
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$ {: a$ ^0 Y+ S6 F学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。

. ?7 {/ D* w' g这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
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三、放下自卑
; u: [9 J/ U. X: R把自卑从你的字典里删去
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不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
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四、放下懒惰
* A) |5 o( B5 B2 J# x) b1 \1 C奋斗改变命运
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不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。

2 {" o/ ?$ H- b, l6 R, d3 d9 ^; o提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。

0 n* A* H; o1 |* }$ x. D; L1 Z! F五、放下消极
8 a1 {" Y3 z$ k5 T# M, K绝望向左，希望向右
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( @# I6 R/ Q  ]9 p/ t# N只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!

六、放下抱怨
. Y) P: r. m7 c1 t; d& g+ K7 p与其抱怨，不如努力

; L3 W4 Z5 p4 ?5 P所有的失败都是为成功做准备，抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐，放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态，抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望，真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
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七、放下犹豫
立即行动，成功无限

认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头，机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获，立即行动是所有成功人士共同的特质，如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
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6 a3 m! a: d5 j; w+ ~# F2 D. g有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。

# Z8 w- A: R. z8 s6 o八、放下狭隘
! z. Z9 j0 T3 S0 J- B心宽，天地就宽

宽容是一种美德，宽容别人，其实也是给自己的铺路，懂的宽容自己猜不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐，当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。

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是的

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