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$ M8 W r; a& T2 j0 u别把人生搞得太复杂，世上本无事，庸人自扰之。
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吵架是怎么产生的？一切吵架都源于沟通。
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人与人之间的沟通，就是互相把对方信息进行编码和解码的过程。
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. @! O5 ^3 Q/ H% d7 \1 S由于双方有不同的立场、环境、背景、经验、文化，在编码和解码过程中难免出现“误读”。
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; @! P0 C, v1 ^误读的时候就会为自己的失误去解释和圆场，于是又会产生新的编码和解码的误读，难免就会着急。* q* Y- V' u9 t J
7 Q- ~6 N! M/ M4 @9 V( s! r) _6 b+ [8 F这时你的情绪就会出来火上加油，让你脸红脖子粗，于是双方干脆互相攻击和谩骂，沟通升级成了争吵。
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7 F- z" O) f$ N. T! g# O我们总是在潜意识当中防止别人对自己进行贬低和否定的，每个人都期待外界对自己的认可，这也是我们积极和努力的源动力。% Y; U- D* v& H6 f. c9 l) Q; X# |
@$ n0 D. e# @& C9 b1 T 而当我们彼此发生争吵时，为了迅速挫败对方，一定会从一个人的道德和人品上去攻击对方。那就不再是“双方谁对谁错的”的问题了，而是直接升级成一场“人格攻击战”和“人格保卫战”。5 W5 V, L( y3 {! f2 X
) H6 t7 m4 v; F5 n( u- N 所以，吵架吵到一定程度，我们就不再为争对错，而是为了争一口气。也就是说我们是被自己的情绪牵着走的，于是吵架变成了同自己情绪斗争的过程。
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因此吵架时真正的敌人不是吵架的对手，而是自己的情绪。
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( V ]6 T# N F2 J+ B5 O$ { 藏在我们身体里的“情绪”，才是我们每个人的最大敌人。
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最可怕的是：人一旦被情绪左右，心魔就会趁机而出，很多冲动行为就是这样导致的。一时的冲动造成终身后悔的事情比比皆是。6 U5 \& F/ ]1 O$ B. `8 F6 W
- i7 q+ E: P; w" p9 S 所以，在被激怒的时刻，千万不要当即回击，不妨先在内心里从1数到10，然后再去交流和沟通，这是个很好的办法。) ?4 T9 z! u' o7 N. H6 ?
" X. C2 h4 q* g$ F3 h4 y! r 世界上真的没有吵赢的架。
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吵架的双方一定都会输掉，只是看谁输的更惨。
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* b9 ~+ w, m7 V6 D# a 所以吵架的本质，就是用别人的错误惩罚自己，何苦呢？' H- l- {( n; R$ i
) L6 N& d9 g+ y1 X' Y 切记：得饶人处且饶人，千万不要随意出口伤人，争执的时候就事论事，围绕事情本身去探讨，不要把自己放在和对方同一个低层次，轻易的上升到人身攻击。
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世上本无事，庸人自扰之。* q6 g6 \) G; J. }6 {* H8 ?% K
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每一个让你痛苦的人，必定会让你强大，每痛苦一次，你内心就强大一次。它们都是来度你的。3 t# O8 H2 G' |8 t) E, E0 y
/ @8 t" B3 [) p! o" n8 t/ m 虽然我们都是凡人，但是我们却能够读懂这个基本道理。7 w- N6 D; W& u5 H' C8 I
/ s0 ^; W! U0 [! w0 D6 } 关于沟通，网上有篇文章写的很好：两个人在生气的时候，心的距离是很远的，而为了穿越心的距离，使对方能够听见，于是必须喊。但是在喊的同时，人会更生气，更生气距离就更远，距离更远就又要更大声地喊……1 ?4 p& H% `4 g" t+ ~
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而当两个人在相恋时，情况刚好相反，不但不用喊，而且说话都很轻声细语，为什么?因为他们的心很接近，心与心之间几乎没有距离，所以相恋中的两个人，通常是耳语式的说话。但是心中的爱，却因此更深了，到后来根本不需要言语，只用眼神就可以传情，而那时，心与心之间，早已没有所谓的距离了……
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. G& m+ U, `" m4 J4 } M因此两个人在生气的时候，心的距离是很远的。3 W( v& s! O* t0 f$ x/ H
' P5 w8 q; c) J- C 有的人近在咫尺，却远在天涯；有的人远在天边，却近在眼前。; f- w5 Y) C- ?( r
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一切只取决于心的距离。
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所以，如果你遇到一个不愿意跟你吵架的人，请淡定一下。她不是不会吵，而是不想把自己降到一个发怒者的姿态。 而我们唯一杜绝吵架的方法就是，我们要学会包容，站在别人的立场思考问题。5 u7 s" w. ~4 S! {' O1 G# I
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在这个戾气遍地的社会，当你遇到那些胡搅蛮缠、动不动就去辱骂别人的人，千万不要搭理。只要微笑，挥挥手，祝他们好运，然后继续走你的路，相信我，这样做你会更快乐。
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