别再信了！这10个“偏方”治不了病，还可能致命！最后几个最危险！

生病，你是不是马上想到偏方？

% e8 x' \  [# s+ a# m9 y8 U8 [" P- }然而很多医生都不喜欢偏方，
倒不是对这种来自民间的智慧有什么偏见，
而是因为他们见到过太多因为不靠谱的偏方而受到伤害的患者。
" B  P% j, S& }! ^) j
今天，给万友们列出了许多我们最为熟悉的骗人“偏方”。
根据危险程度，一一为你列出，
2 H. @5 g: k# u; `最后一个最危险！
; }4 T/ i! ~. z( `7 H- L7 X# H
+ }) K9 a1 t( ^6 J) [流鼻血时仰头举手
) {) z2 [% ?# J, Q, f
危险系数：★★☆☆☆
4 F- N2 X5 V, \# m% @或许小时候长辈就教过你，
8 L+ S! @" f0 G. ?" @, X: E流鼻血时，把头往后仰，
举起手来，
" f* U) @; J8 @3 h- E, |6 n6 Y哪个鼻孔出血就举哪一边的手
（亦有说举另一侧手）。

) j# Z: ~  B) v- t+ h' I! r

) i3 B: n5 Q: E) _' p                               
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0 Z# r+ A9 D; W+ Z. f1 I6 M6 A杭州市中医院耳鼻喉科陈志凌副主任医生提醒，
' D8 ~! w5 ]) I) |* v; q孩子流鼻血时，千万别让他仰头！
# Y/ ~5 L3 W7 i3 t' T8 X
* J" p9 V& j- ~' u' `# z; C实际在这个姿势下，
6 ?8 Z' k% l" r& M6 p( N# W+ V不仅没有止血，
$ g$ T3 f, [: a0 `- v还会将血液吞咽到食道和胃肠，
**胃肠黏膜。
* E3 y: A5 Q7 W: F: U3 ^出血量大时，
还容易吸入气管及肺内，
堵塞气道，导致危险！
. J3 ]9 j7 J7 c+ }( L
7 H$ F9 p5 ~4 ^至于抬手，
手臂与鼻子不是在一条血管上，
这样做只是多此一举。
2 K* L# r0 O2 i  O
; u% v+ e5 ]! N8 h/ j正确做法：捏紧患侧鼻翼
" C4 r! X4 y9 d  o" j
/ b& T# T7 m. e- b7 L: h; A% M当孩子流鼻血时，
应该让他坐下，
  r) R& V: Q4 B9 o头略向前倾，
! o  c) Q, I1 h$ a  ]然后用冷毛巾敷在头部或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾止血，
或者在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，
8 _, i4 n5 I5 n$ T然后捏紧患侧鼻翼。

" f! ^" X$ E0 q% a' b

0 y- |5 o4 ?% E7 k1 [' e' d                               
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$ b0 C0 ~5 g! z+ H痔疮膏治黑眼圈

3 V; v2 z3 q8 C4 c0 ^* ~3 M$ J危险系数：★★☆☆☆
3 s$ C9 f: S: o* G$ u; B0 n6 y这也是流传已久的美容小偏方了，
# p$ y; \% [: x' |1 R* M& q. q湖北省中医院皮肤科主任医师王玉英介绍，
痔疮膏属外用药，
其中确含有麝香、冰片等活血化淤的成分，
但人的眼部皮肤特别敏感，
1 s. f7 w4 f; C1 r' }& w& S( r若当眼霜用，会长期**眼部附近的黏膜，
易引发接触性皮炎或脂肪球堆积 。
3 {7 m7 v# S) p+ N4 E4 i: {
1 ~+ W. K5 r1 H) j如用痔疮膏对付黑眼圈，
+ P1 \& T2 U5 m6 s7 I还可能导致色素沉着，
+ N3 }$ ?0 J- k1 I$ E局部沉积，加重黑眼圈，
而且其气味**，
: C. K8 ]/ l& g: ^  N' _0 Z" s还可能导致结膜炎等眼部疾病，
导致不可逆的损伤。
! L6 l" P/ P4 E: z

                               
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. B4 i% L+ a( s正确方法：熟鸡蛋法

早上刚煮熟的鸡蛋很烫没法下嘴，
' Q- |+ V- X+ K& R  q! V/ S正好可以去壳后用保鲜膜包好，
) z$ o8 V, |+ _用来按摩眼睛周围的皮肤，
吃和美容一举两得。
0 H4 u4 \# h0 H0 @; Q
6 Y4 u; f- n1 l- ~1 s6 g另外，去黑眼圈，
一定要保证足够睡眠。
睡眠不足会让血液循环减速，
眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得暗沉。
) O8 H* U' m8 f* R6 ?过敏性鼻炎等疾病也可能导致黑眼圈。


9 @6 Z/ S3 c( ?母乳涂脸治湿疹
, J, ]& }' |8 A4 |. S* }
7 P0 G& p5 g2 M) X) s* g危险系数：★★☆☆☆
湿疹真称得上是小婴儿的“流行病”了，
7 m& d2 r& x. G1 g% a2 N8 x也因此诞生了许许多多的偏方。
# ]! t: n+ r: S6 J5 G# ^有人说，挤两滴母乳涂到宝宝脸上就好了，
$ \6 j# x- F+ L5 O$ U  j+ Y老家都是这么做的。
  N" _; K* H6 W8 S7 r
杭州市中医院皮肤科陶承军主任医师说，
生湿疹的宝宝皮肤屏障已经受损，
再涂以母乳，只会使皮疹愈发严重。

新生儿皮肤娇嫩，血管丰富，
抵抗能力也较成年人弱，
2 X3 w; J" V: d6 q# P& e母乳涂在皮肤上，
容易造成汗腺口、毛孔的堵塞，
$ p1 ~. Q6 z- `. ]使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎，
还容易滋生细菌。

% U0 a+ U2 k% E7 F推荐靠谱小偏方：麻油
. r  C+ t* R& Y5 C% V6 s
专家推荐的靠谱偏方几乎没有，
倒是生活习惯要多多注意：太阳少晒，衣服少穿，
如果有湿疹污垢堆积在头皮上，
$ N) x6 G& m6 [0 Z可以用麻油，橄榄油来剥脱。

4 B4 h: s( L, [4 ]% w) i& U7 H
; I1 c7 U4 G9 C" C+ A- B- B服珍珠粉
养颜
( m" ~" Y4 v1 p' r# A* u; O( Y
危险系数：★★★☆☆
珍珠粉的养颜功效可谓流传已久，
据说慈禧每十天就会服用一次珍珠粉，
通过它能让皮肤变得柔滑有光泽。
% \) z, i5 f( s# E) j于是很多MM以为，
吃珍珠粉养颜应该是这样的：

! z& Z$ x& T1 z2 _2 q4 r                               
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但实际上，她们很可能吃成了这样：

                               
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上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科李斌教授指出，
' p5 p# i0 v1 f- T* ^! C# g* R* }- G珍珠粉属于凉性药物，
0 f) v! r4 v( Y只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，
在日常生活中，
5 o1 ?, d, I, H9 i: G1 t不少女性属于寒性体质，
0 N8 o/ _, |# n+ C: t/ b如果长期服用珍珠粉，
可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。
% i/ z# @. B0 Q! A2 v" C另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，
也不适合服用珍珠粉。
: `3 X# f) p) S% S9 a/ o1 X所以在服用珍珠粉前，
2 |) _" n+ y6 k" |8 O; R" u5 q一定要先寻医就诊确定是否可以内服。

) F8 w; ]; ^. G# X另外，珍珠入药内服，
2 G& `3 x# u2 h! U  a必须经过炮制加工，
) {( P- q$ M  k' x7 l将其研磨为如面粉一样的极细粉末，
则可能对脏腑，
特别是脾胃产生损害。

腹泻吃大蒜
; _* |$ s- c6 G/ i! {# }
  ?: a: q( k3 d" a7 p危险系数：★★★☆☆
: v8 B0 @+ n0 G) f, q+ _在急性腹泻期是不能吃一些**性食物的，
包括大蒜，尤其是生蒜。
2 M' Z& Q& q! o! e+ K/ K0 ?" [吃大蒜的确可以在一定程度上杀菌防腹泻，
但是应该在未病之时服用。
0 d' \  h& S$ I7 v5 I' o' ~相反，当你已经处于腹泻状态，
/ V# \" `6 T# h4 l' ~如果再进食大蒜等辛辣食品，
可能加重对肠壁的**，
% X& F! I( G) g+ c8 M$ H% E从而加重腹泻。

  ^) n1 \3 I' [+ }& e【小程序不支持转载】
$ s9 X7 H( j3 n) q8 s/ M; }' ~# ?
正确方法：茶叶煮蒜

如果想要用大蒜，
0 O8 L; M, U; D; @) i不如试试福建省第二人民医院消化内科骆云丰医生推荐的法子：
4 w0 m3 l/ ]. v$ X
生活中常常因为受凉，
& O. |: [8 K) F5 Q- x饮食不适，出现急性腹泻，
( }8 u; D# c7 q& ^! T大便如水一样，奔泻而下，
有一个小窍门，用茶叶一包，
大蒜一头煮水，一口气喝下去，
腹泻很快就好了。
( g/ P5 @3 w9 z- q' x! m+ p特别提醒，如果脱水了，
要及时到医院，以防休克。
/ f# e; u; `2 E- H- C, e

藿香正气水
抹肚脐退烧

  U, w' e0 v6 l& P! W6 Y: S危险系数：★★★☆☆
有网帖称：
用棉球蘸满藿香正气水放入肚脐后，
3 G' d2 g5 Y2 j7 L" f( X- F半小时体温降至38.5度，
5 d  R3 A; }5 @4 M" f% L4 z2 J一个小时后降至38度，
$ o! w& q! W* Z- ]) J早起后恢复正常。
$ ]. u4 M0 N! x' Y并称“此方法适用上至80岁老人下至7个月婴儿”。
9 ~. ]/ X+ k/ y7 z! D) y& c
0 O! c6 Y* R6 Y2 i' N- N. Y河南科技大学第二附属医院儿科主任医师李淑丽表示，
藿香正气水治疗发烧可能是利用其含有的45%-50%酒精即乙醇的散热降温作用，
3 j2 `$ d. U2 X, r' T4 ?; r4 g9 N但并不主张此方法用于小孩，
会对小孩的皮肤产生**，
1 f( t) L8 A& o6 c" M1 [, ^  q可能会引起过敏性皮炎或过敏性休克。
: J; c! ]$ h7 C6 x0 q
特别提示，
藿香正气水敷肚脐退烧不靠谱，
4 o% C8 x8 s% `- L% b# c酒精含量高的白酒退烧更可怕。
酒精挥发时能迅速带走热量，
+ }& D" \) g1 [' J确实能起到降温作用，
3 n1 q, Z3 z# l% J6 f; n8 j但是小孩子的皮肤娇嫩，
酒精容易通过皮肤进入孩子的血液，
6 E) Y4 n- Z( s# S孩子就像“喝醉”了。
大量酒精进入血液，
- U& i( J- l6 V! M. _就会造成脑及脑膜充血水肿，
致使孩子因呼吸麻痹、重度缺氧而死亡。
7 G. g, l7 O+ G: _) P! {
% N  K! b  ]* N# |) O& ?9 }推荐靠谱小偏方：物理退烧

9 R% Z+ r7 N0 I( H38.5°是用药的临界点。
7 y5 B% w/ ~; e: L- N北京中医药大学东方医院儿科主任医师吴立群建议，
: S& S% O; g4 I6 ?* f: }还没到这个临界值最好先用物理退烧。
) N& R: }! ~6 p  f5 D8 Q5 s3 M
0～1岁儿童——温水擦浴：
38℃以下的低热可用温水擦浴，
擦洗孩子的四肢、颈部、腋下和腹股沟利于降温。
# v" G4 p* m& y' v0 u8 h也可采用额头贴敷退热贴或凉毛巾等降温，
" t1 E0 h3 ^  h; R& d7 P多饮温开水。高热不退时不可“捂汗”。
* m1 {$ Y% P2 l$ ^) p8 {7 Q, l
1岁以上儿童——捏脊刮痧：
推拿捏脊，
就是从孩子的尾椎骨的位置到第七颈椎的大椎穴处，
0 x( f+ P/ t( n$ I+ V挰起表层皮肤，
: A. Y, t: [8 {+ ]/ T% \' ?) O, t像搓擀面杖一样由下至上推捏，六遍即可。
2 a# N$ v" f! S7 B; B# q- i同样部位刮痧也可，
由颈部往脊椎方向刮，
+ x9 o' {) r6 o4 U4 t力度不宜太大，
因为小孩的耐受力比较小。
(低头摸到的颈椎突起的最高处便是第七颈椎，突下凹陷处即为大椎穴。)

鱼刺卡喉，喝醋吞饭团
2 K! O$ ~, D$ n* r
危险系数：★★★★☆
吃鱼被鱼刺卡住，
5 y8 F% _2 [' ]6 q4 m这样的事情许多人碰到过。
很多人听来的方法就是喝醋，
想着把鱼刺泡软了；
或者吞饭团，把鱼刺咽下去。
) V( g2 a5 }3 G: a$ I& M# e殊不知，这两种方法不仅不管用，还很危险。

* V% j  O* c1 S0 |+ Z  v8 C                               
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! J" O0 _9 K, T6 `4 W5 S重庆医科大学附属第一医院耳鼻喉科医生曾泉表示，
鱼刺本来卡在喉咙部位可以轻易取出，
" P4 l7 F$ E$ z; ?2 [吞食了饭团或馒头后，
# M0 Z/ @+ |* `8 I7 U可能会导致其陷到肉里，
: a7 R3 m1 B) M5 X4 H" u刺伤喉咙，这时取刺将更加困难。
更危险的是有些鱼刺会被带入食道，
而食道紧贴着大动脉和气管，
& |3 w' q0 I8 n6 b2 |  d% ]如果鱼刺扎破食道，
扎入大动脉引起大出血或扎破气管引起感染，
都可能危及当事人的性命。
9 U4 M  `* w, e
( g' f5 g8 V- i4 N- A% s, {对于想通过喝醋软化鱼刺的办法，
基本上起不到软化鱼刺的效果，
9 S1 Z9 a5 S, `( @" \即使能够软化，
要软化很久才能把鱼刺全都软化完。
喝醋时醋液在喉咙只能停留几秒钟就进入到胃部，
# i- v/ U  _& i+ j+ Y, Y反而会导致胃部不适，
& ]* H, @. ^' R( c) W$ T/ g) o4 ~甚至烧伤咽喉和食道粘膜。
5 ~4 s- B2 J2 X) `就在刚刚过去的元旦节，
3 W6 ~3 E9 s, H. ?+ l# S" I重庆一年女子被鱼刺卡住喉咙了，
喝了一斤醋也不起作用。
( Q: e$ g/ W  \, u( |
% ]  T) |3 u0 E正确方法：咳嗽呕吐
& U5 ]0 ]( ~+ s( ~2 D! ~1 H& j! \, S
解放军总医院第一附属医院急救专家何忠杰表示，
7 i$ g' l  y" {& o& e4 q1 I6 l发现刺卡了，赶紧用力咳嗽，
如不见效再用手指**舌根部，
/ n. I0 t$ W7 f4 ^通过呕吐把鱼刺冲出来。
还可用纱布、薄棉布裹住食指，
擦拭上腭，将鱼刺取出。
/ S% E2 a' f5 b5 z/ v5 o# o如果这些方法还不奏效，
马上去医院，花几十元大夫就可以轻轻帮你夹出来了。

6 e4 d1 ]2 t  I7 J* V何首乌黑发
7 ~# s2 f. H# C
危险系数：★★★★☆
多年来大家都对何首乌的黑发功效深信不疑，
7 ^# f! e* w5 E" z) ]可是你知道吗，
' F7 ^) w0 J' o. Y* P  M6 R何首乌吃多是会中毒的！
; g" }% y; j; v8 c7 G$ l6 I
河南省中医院药学一部主任赵旭介绍说，
9 j" K+ p2 ?0 J! T4 G6 Z* l& j7 C) G$ P民间常用酒蒸首乌、首乌炖鸡进补。
2 v  D+ T# H* D但是，何首乌含有一种蒽醌衍生物大黄酚，
5 P5 b) b: A2 K$ d+ G# S这种衍生物，
, B9 d- [. Z. q0 |+ C过量服用会出现肝脏损害和**肠道充血，
重者可出现阵发性强直性痉挛、躁动不安、抽搐，
6 j9 Z& v% V7 k8 p甚至发生呼吸麻痹。

据中新网报道，
去年12月成都一男子买来白酒浸泡何首乌，
( m0 S8 z; J' Z每日一饮，
$ T. V1 u7 c! W1 H0 f9 n9 i' w结果一个月后头发没变黑反而发觉双眼珠巩膜变黄，
全身乏力，皮肤发黄。
) H7 O5 K6 T; B5 y接诊医生表示，病人如果再晚来，
随时都有因肝脏衰竭而死亡。
5 n  Y& Y6 a3 B- b9 F4 u! U5 l
$ X5 |$ E& i  k$ E7 H

9 q6 l5 t* t8 L( Q& I2 e                               
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6 Y, J, W* f4 r+ V: w完全不能用吗？
9 S+ T* S1 ~( d# `' M1 [; y6 Z0 d也不是，但用多少，
用多久，怎么用，都得听医生的。
比如医院药房一般用的都是处理过的制首乌，
毒性比生何首乌要小。
+ l- F0 ~6 u3 w: c2 e/ Y$ ]
6 Z) Y! M# q4 f+ [, }1 S& ~' G正确方法：凉血中药
' R. j# H/ X8 H4 M# _* [2 H
北京中医医院皮肤科主任医师陈可平介绍，
患“少白头”一般都有家族史，
父母一方头发早白，
或平时容易焦虑，情绪波动，爱操心。
中医常辨证为血热或血虚受风。
- ?) [* \& s4 l9 l0 R1 b0 u) M中药可服用一些凉血、养血疏风之剂，
最好到医院去就诊，
由医生对症下药，长期服用，会有效果。
中成药有“七宝美髯丹”、“乌鸡白凤丸”、“知柏地黄丸”。
( f3 m6 Q' C. V: [6 I( N: y
) \9 s, Y& X0 D8 q生吃鱼胆明目

, o! X1 m8 V6 i& E2 ?$ k危险系数：★★★★★
吃生鱼胆明目？
这个偏方后果很严重！
1 x. h1 \3 r: r9 [4 S
* m- ?3 {* ]! o' T, |南京鼓楼医院肾内科何劲松主任医师表示，
1 P6 j4 Z3 q4 f. U6 t生吃鱼胆清火、明目甚至治疗咳嗽的说法，
$ {. h- I$ i0 N/ M并无科学依据，
反倒有人因生吃鱼胆而中毒。
草鱼、鲤鱼、鲫鱼等一些常见鱼的鱼胆都有胆汁毒素（胆酸），
* e; J$ a2 P( A% D胆汁毒素对细胞有毒性，
( @: Q0 T1 D$ b3 p- ~, I而且这种毒还耐热，
* u% u& r3 D! i: g生吃熟吃都会中毒。
一般吃下后，半小时到10小时内就会发病，
出现恶心、呕吐、腹泻等症状，
9 _: I! h4 T1 s% p" N( C毒素到肝肾位置会造成肝肾的损伤，
还会造成神经、心血管、血液系统损害，
严重的会引起多脏器衰竭，甚至死亡。
) V  @" W0 I/ a" X# O  Z7 P% T+ v
( ~7 t% O, f; W: I" h' u9 l一旦吃了鱼胆中毒，无特殊解毒药，
# e1 Z1 l  B8 A" u7 K& T主要靠血液透析治疗，
: j: V4 z* P) S- b) f7 }越早治疗效果越好，
* X2 y5 {( B( n$ M9 m+ g2 H' x肾功能恢复越快。

正确方法：食疗

天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示，
/ `9 l0 t" ~, |/ s! J明目其实有更好的食疗方，
9 \& s" Q4 t; \6 o% {2 l比如多吃富含胡萝卜素的蔬菜水果，
7 Q. |8 p" l$ q3 R7 l如胡萝卜、橙子、芒果、木瓜。
! w- _$ h& G4 x% k  |% {
另外，
也可以喝枸杞菊花茶菊花清肝明目，
含有丰富的维生素A
。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，
特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有很好的作用。
" ~; h. i7 Y: ~4 U6 v3 M另外，用菊花茶的蒸汽熏眼，
  r: J8 t. _; b大约两三分钟即可消除眼球疲劳。

* h: m5 u0 y& [7 X, V6 |5 p刺脚趾急救中风
) k5 y6 p" p$ I: C' h0 R5 w. t
危险系数：★★★★★
这样的微信最有迷惑性，滴血救命有三法：
) g" X9 b# G0 ~4 b" ]5 C% N- V一是“半身不遂、口眼歪斜，
) I( l; j& y5 s1 s2 q' z- g) T: B9 e马上取缝衣针将患者双耳垂最下点刺破，
( w. W9 `' d5 }各挤出一滴血，病人马上治愈，
而且愈后不留任何后遗症。”

二：心脏病猝死发生后，
马上脱掉患者袜子，
用缝衣针分别刺其十个脚趾尖，
! z, T8 J! V, U2 B* ^各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，
- U2 \6 Y" E* [9 P病人即清醒过来。

& i( a  m# I) c& T; p. e5 O8 q三：不管哮喘还是急性喉炎等，
% Z8 y% v8 B8 f. a发现病人出不来气，
6 K' u$ N4 l% Y憋得脸红脖子粗，
# M1 N4 S5 h7 j/ |, z) H赶紧用缝衣针刺破其鼻尖，
8 S7 j; ^" O: U挤出两滴黑血即愈。
, A; T1 d$ L$ s( V' x  d& I8 I, {

- T1 i) ~* Q- P; S1 w1 B                               
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8 M, }! {0 {% h# c& B8 Y很遗憾，这些所谓的小偏方里面，
最不靠谱的就是“滴血救命三法”。
9 H: ]. j/ ^1 S% \3 i7 c: k浙江大学医学院附属第二医院神经内科罗巍主任医师说，
: m6 F! A" e) }8 B* h首先可以确定，
4 Q7 x' N! d) I6 H从西医角度，
这几条是毫无科学依据的；
! I+ ^8 `, q' h如果在中医经脉学上有理论依据，
省内知名的中医大学和医院早就普及了。

; V! d" r( |* s$ _  f作为医生，
8 A! q; z/ [  h1 R他坚决反对患者尝试这三种放血疗法。
% |  C; S# S( d+ P1 R( s0 R首先，这会延误正规抢救的时间；
: ~0 I' L6 U6 Y* `. \; k( Z1 \其次，这种创伤性的方法自己不可能达到无菌环境，
) _5 D7 ~  V7 A5 k) t4 `9 l* |  ]可能会造成感染，
严重时可引发败血症致死——之前就有病例，
) C/ `& S+ J. H/ q7 K2 z4 p女孩子刺耳洞，
, n$ g3 D# _) ^: \; L因局部感染导致颅内感染，
2 y% A% F7 p6 V, S7 ~  m进而引发全身感染。
( r" ^/ v5 i' ~+ `3 T
9 T( m+ X5 ?0 p5 F5 ~0 R; O正确方法
0 G: ~$ e7 a6 H" N6 M9 E8 r
# U' u% G  Q7 E正确的做法是，
: D7 R6 y8 }, M* n% ~# w; P2 z尽量使病人原地平卧，
松解病人的衣领和腰带，
保持呼吸道通畅，
可以把头转向一边，
$ X( U3 a* a+ i/ w' d9 s清除口鼻腔内的呕吐物，
- U4 v) e' A3 d% [% O采取压额抬颌法打开气道，
- B7 A& Y9 @! V2 x- q" ?9 D有条件的话给病人吸氧；尽快拨打120。
) X' w# B# ?( ^+ q  M观察病人呼吸、脉搏、神志变化，
0 E+ H' N( G. o1 b7 J1 S' ]一旦发现呼吸心跳停止，
  L" i: [/ p  \* I. P应马上进行心肺复苏。

一个心脏骤停的患者，
只有在最初四分钟内得到及时有效的复苏，
才能最有可能获得生存机会。
四分钟的黄金抢救时间，千万不要浪费在找针、刺血上！

. y( H  V1 O' ]$ _) v

本文来源：健康时报
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