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佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。 1 q8 n5 T7 f% [8 a
/ F% L% E8 L- g" T7 u6 [: W狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
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0 r# ^+ ^2 P: `0 A$ S爱默生说：一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。 3 Y& e6 z. E3 S$ d( Z9 T" V
; `' b5 d# ~% x# T这些话虽然简单便却经典、精辟，一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实，这是勿庸置疑的。就像做生意，你投入的本钱越大，将来获得的利润也就越多。 " M# L c F3 J! x$ @3 C) {7 [
- f7 T! f; [" @. \6 C生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。 ; o# w- O `, b. S
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心态决定人生" b1 ?' _0 [" \, M% v
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一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。
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9 r% B6 L/ G! D+ e其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。
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生气不如争气
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8 J8 ^/ e+ j& I人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。
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. U5 g2 J2 j' \9 P面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。
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有自信才能赢$ v; L$ w0 m3 \- F( B/ }- C
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古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信。 5 k1 ]" Q7 P0 n& v7 u [
' f6 k! d. K R+ T+ [" y0 h这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。
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心动更要行动
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. j/ ]3 k9 n' `( L心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。
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! C& r$ L! `9 o4 Y3 s" e一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的% n* o2 n) E& k2 k
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6 t5 x* u# _% |4 f平常心不可少
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人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。
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) s0 K' T: d* ^7 v) `人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。7 a/ g; N3 ]) [) H# e* `6 r/ T
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适时放弃才会有收获" `, `1 c% w# L
. Q" ?$ f2 U& X7 ^. b# ^9 d- v0 v命里有时终须有，命里无时莫强求。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，会让你疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。 & B) e2 y0 x) u" x0 j
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盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人，久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人，往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候，给自己一个机会，学会放弃，才有可能获得。
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学会给心灵松绑* c4 d3 [: c) @ d) N- }7 |' p! Q
1 a0 x7 x k& s6 V人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。 + P/ |+ N2 B7 V& j+ C
+ F! u% L: W) D# R( l( u% n学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。 0 E6 w2 q- x8 G, w. \2 ?
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别把挫折当失败
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一个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。
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所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”
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+ l. l! n+ M. p" K一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。" T' C! c# M0 S6 M6 M
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避免烦恼成心病0 G0 |/ ?4 D# P! X& d
( y1 e/ {0 @ o+ j, \4 M: n4 l8 w' @% e0 I在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。 3 o _5 A) x$ K. t( _
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因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。
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快乐其实很简单 k$ T2 j2 |2 j$ W& v4 O
/ J8 n8 ~2 b" W! |' ~有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。 * h, Q6 F1 B6 }+ Q9 U
& v& |3 y# H7 n8 J k5 _: d一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。, W6 R2 y; i5 T+ c
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