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身体各个部位都是有关联的，不信来做个简单的小测试吧~
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根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。3 N! V6 \8 M4 X2 z8 }& m0 C
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我们一起来做个健康测试：8 Z# g6 e% V8 l6 F$ C/ I: P4 d
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举起你的左手或右手放于胸前，攥紧成拳头坚持30秒，打开后手掌白白的颜色是马上消失呢？还是会残留短暂的时间？, }: j$ w" h- b& E/ V8 z
- {+ C, G$ I% {4 _9 s! p当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。
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下一步测试：捏住指甲根部，用力压并转动& p8 O8 i: A$ N
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根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。这是在告诉我们，我们身体的每个部位都是息息相关、互相关联的。你知道你的每根手指代表着哪个部位吗？一起来看看吧。
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您不妨将指甲的根部捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉有没有特别疼痛的手指。不同部位的疼痛感，预示身体的某个部位有毛病了。
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* D* I& A$ J. v! I小手指疼痛：小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。(靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧叫少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖。)
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* i O- x5 x9 e9 t; x无名指疼痛：无名指和食指长度相同的人突发心脏病的几率较高。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。
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中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。5 p/ ~5 W9 W8 q+ j* f1 ]; v& P7 A& ?
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食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。
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8 o1 e+ p l# r$ w拇指疼痛：拇指中少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。" x9 }6 l ^. J' W
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中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。
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食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。! s* L, i7 @2 J0 k$ B: m
- N5 n- F+ q- g8 `6 a- p3 Z6 R% r拇指疼痛：拇指中少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。8 i0 O+ X8 ~& A2 Y! m0 I) t R
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如果你在揉捏时感到了疼痛，那就要注意了，很有可能是与手指相通的部位出现了问题，最好还是去医院检查一下。即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关系，表示所属的部位不正常。搜公众号脉脉养生关注。此时需要把那个部位的手指仔细揉搓，以使疾患快速好转。% G8 K! p, U$ F7 [' S
( B) ]7 @6 l+ l! c7 t8 ~# U& l0 X不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉揉双脚，要养成揉揉手、捏捏脚的习惯。久而久之，必可促进血液循环，使内脏尤其是心脏更为健康。
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: D6 k( X1 g7 l4 y i2 {有关手指按摩的若干件事：0 W5 L. G$ ?1 q( o( P/ B+ Q6 z
1 e+ [1 P8 _ Z5 Q; r1 g1、按摩的力道+ M5 A0 h5 \* b$ K( `/ `! O
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对多数穴位和反射区来说，不痛不会有效果，所以需要**强一点，痛感重一点。但用力也不可过重，只要有明显的痛感就行了。按摩时，用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为止。
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2、按摩的顺序
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按摩时男性先左手，后右手；女性相反，先右手，后左手。如没有足够的时间，只要按摩一只手上的穴位就可以了。9 I O$ U8 ?" M4 s0 Z/ N3 j) S
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3、小心穴位疲劳: O0 c; n2 ~: C7 G! f- Z7 L
1 w) x" y+ h8 P按摩多日多次后，病情好转，穴位的压痛随之减轻，是疾病好转的迹象。如果病情没有好转，而压痛明显迟钝，这就是穴位疲劳。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。
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4 v) F; y3 C# i2 ]来留言区，和网友们说说你的身体状况吧~2 b+ X4 f/ K; j1 O+ i
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