马上注册，结交更多好友，享用更多功能，更可下载纽约情报站APP哦！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册 
x
身体各个部位都是有关联的，不信来做个简单的小测试吧~6 [! K. U3 v6 d* _
\% Z D# G! L( E5 N9 ]' J7 g( d
根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。9 ]8 [! U7 s; B: P. W: P
4 d" \$ Q9 W3 o s我们一起来做个健康测试：
3 q. j, N$ ?& U# R7 z" @) A6 W5 j0 @: N& q3 N. B
举起你的左手或右手放于胸前，攥紧成拳头坚持30秒，打开后手掌白白的颜色是马上消失呢？还是会残留短暂的时间？
+ H P! e w8 S$ R5 Z5 s/ k2 g: @0 R8 w1 t4 N8 J* I
当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。0 w6 P h* ]# u9 p) L& w
+ Q; n5 r0 G* O! ]8 U* b! }
下一步测试：捏住指甲根部，用力压并转动
" u9 F- e4 C9 ]3 a8 p7 G3 }; f! `# y1 _, C8 k. Z5 @3 @
根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。这是在告诉我们，我们身体的每个部位都是息息相关、互相关联的。你知道你的每根手指代表着哪个部位吗？一起来看看吧。
( v8 ~$ i6 v" A3 ^) D$ q1 D* f: V. l% y6 n$ Y
您不妨将指甲的根部捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉有没有特别疼痛的手指。不同部位的疼痛感，预示身体的某个部位有毛病了。
9 M* Q- g3 I9 T8 }. {$ f
$ r- l, a0 t; i0 X7 L小手指疼痛：小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。(靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧叫少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖。)+ K8 f1 a7 }5 h! b4 I; J$ c
& u/ i! Y8 D/ p) h! o$ M无名指疼痛：无名指和食指长度相同的人突发心脏病的几率较高。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。8 q- Q2 Y# v3 o% ~. C- Q
( X$ d5 t( I- \中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。, g) W9 a9 l+ D# h" @( j
. u- q5 L& h. L1 {2 k食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。 e) ^9 s* q0 C- y& J8 M
! L1 r1 Y1 R* X" t6 x
拇指疼痛：拇指中少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。" [0 U$ D _, v3 y+ x" A
) b) S: ^9 v( f中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。) g! V1 f- \! p/ J9 A8 e, a
0 T4 K( @" m; c7 d/ \
食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。4 b) ^- w3 \0 p- L: o% p
5 J$ }! D7 V+ w- f* w拇指疼痛：拇指中少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。5 p& Y1 v8 r1 M+ u, T0 ?' }
( t' Q& K+ x* `8 S; v如果你在揉捏时感到了疼痛，那就要注意了，很有可能是与手指相通的部位出现了问题，最好还是去医院检查一下。即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关系，表示所属的部位不正常。搜公众号脉脉养生关注。此时需要把那个部位的手指仔细揉搓，以使疾患快速好转。" ^5 C/ ^( D4 X7 {# W
9 e# F' P/ x2 z不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉揉双脚，要养成揉揉手、捏捏脚的习惯。久而久之，必可促进血液循环，使内脏尤其是心脏更为健康。
1 y( F! ^4 n. m7 k7 f& n8 W
+ ]0 {5 P" J0 ^3 Y# w$ v
, t3 k' ~! `8 {8 t, S9 h2. C o. y4 R o/ W& P! X+ Q: N
有关手指按摩的若干件事：
, T! ]3 J- v( R! R/ u: f9 ~8 M6 o) r$ w" x
1、按摩的力道
; c3 |, J. P/ r2 p3 ?
+ U# B! a. f5 v8 y# A7 U- H% m对多数穴位和反射区来说，不痛不会有效果，所以需要**强一点，痛感重一点。但用力也不可过重，只要有明显的痛感就行了。按摩时，用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为止。) } R+ f0 W4 n3 c; L% T
. @: e& Q& `1 t2、按摩的顺序' d, P: Q5 o) I% r
' d$ l$ J4 H1 Z2 C1 e2 A5 y按摩时男性先左手，后右手；女性相反，先右手，后左手。如没有足够的时间，只要按摩一只手上的穴位就可以了。
* f/ N2 f+ E7 N
' z h/ R7 J) j* Q" s3、小心穴位疲劳
9 y- P: ^6 R9 W5 n
( K8 J# k: @; A8 U2 Z1 `/ L按摩多日多次后，病情好转，穴位的压痛随之减轻，是疾病好转的迹象。如果病情没有好转，而压痛明显迟钝，这就是穴位疲劳。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。9 ~ [" h$ w; {9 z! @% B; S# T4 V5 [
% x# X0 q q$ q( Z, J$ H* n8 k来留言区，和网友们说说你的身体状况吧~8 K9 l; L$ C( b* H+ p+ W. O
|
' a+ s* J$ _. i; k; a$ \# W
n- s0 @* z. q8 P2 h. i* I
5 [: l/ m( h' c. b0 f5 [* ]" S% ?$ ~
3 ~: O. R Y! {4 n
+ ~- r3 N' i C+ \$ d
6 p" T7 J8 F% g+ N. d9 e) t
Queens Center Elmhurst 雅房带家具全包。
