马上注册,结交更多好友,享用更多功能,更可下载纽约情报站APP哦!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
营养满分,又有视觉疗愈效果的早餐食谱大受欢迎。 早餐示意图,非新闻相关图。 (取材自 pexels.com@Amina Filkins)早餐简易食谱又一道! 小红书网友分享的「菠菜蘑菇蛋饼」做法引发热烈关注,这道料理营养满分,又达到视觉疗愈效果,根据网友分享的影片,呈现出流心芝士与金黄蛋皮的诱人画面,也因简单易做、低卡健康的特点,引来众多用户跟风实作。
网友「波力海苔」拍摄的这道蛋饼做法相当简洁,仅需三颗鸡蛋打散,加盐与黑胡椒调味,再将焯水20秒的菠菜、炒香的切片蘑菇与胡萝卜丝放入蛋液中煎熟,最后铺上芝士,对折即成。 发文者表示:「感谢网友配方,没想到这麽好吃,你们也试试!」随即引来大批留言询问做法与变化搭配。
许多网友关注营养与热量,讨论焦点集中在「芝士会不会太高热量」、「胡萝卜需不需要熟」等问题。 有人指出这道菜去掉芝士即是「减脂餐」,但也有人表示:「芝士就是力量! 舍不得不加!”而针对不喜欢胡萝卜者,也有用户建议改用椒类或不放皆可,「这道菜的可替换性非常高。」
更有热心网友现身说法分享做后心得:「我用减脂芝士片,也超好吃!」、「简单但真的很香,我厨艺不好做出来也不错看」,甚至有人开玩笑说「一顿三颗蛋会不会太补?」、「白人早餐既视感」。
不过也有不同声音指出:「我做出来超级难吃,芝士太咸了!」但仍难掩整体食谱的高人气。 不少网友看完影片后直呼「明天早餐就做它」、「周末我要试试」,甚至有人已经连续三天当作主食,还搭配减糖拿铁一起吃,俨然成为近期热门的居家料理之一。 点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息! 纽约情报站让您的生活变的更简单
简介:纽约情报站是汇集全美75万粉丝的公众平台。除了实时新闻、找工招工信息发布、app社区互动,更有微信公众号推文探店等。如果你投稿、爆料、活动策划、商务合作,或者想邀请我们去探店,请联系主编微信: nyinfor
|