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今天是2018年的1月1号，估计好多朋友都会与家人或者朋友一起吃个饭，来迎接新年的到来。, S0 f6 D$ Y" Q& Y4 y* u4 v
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往往就在这种时候，朋友们就开始胡乱的喝酒了，管他是什么酒，张口就干！9 w! N! ~5 j; z% f
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/ |$ B! K; a* r5 s5 W$ y好好的酒，就这么一口一口干，小弟听着就很心疼啊。
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今天呢，我们就来聊一聊，新的一年，这葡萄酒该怎么喝。6 r9 ^7 t5 |7 `2 W
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7 ^/ l* K. z$ T- E3 K( e喝前先吃点，不要空腹喝酒+ e4 C- A0 t$ i! T1 y, _1 s& L
% a5 Z" ~5 { j) I, M" J在与亲朋好友或重要客户见面就餐时，为表达彼此的情谊，你是否遭遇过在空腹状态下先干三杯再进餐的情况?4 U" ^' |& }* Y7 N2 _
6 r; a2 H# m' i) y T) ^空腹时身体处于饥饿状态，这时你的身体正在迫切的想要吸收养分，如果此时喝酒的话，酒精很容易被身体吸收，使血液中的酒精浓度迅速升高，会对身体器官造成较大伤害。
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/ j+ w. m' C' N2 |& I! L; V建议：饮用葡萄酒之前，建议还是先进食，或者一边进食一边饮用。这样的饮用方式不仅更有利于食物的消化，而且还可以减少胃肠对乙醇的吸收，从而更好地保护胃肠器官。% V# j* l2 G9 c4 J" p
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]' I) f3 o1 F+ d+ l" x一杯一杯慢慢来，不要整瓶吹
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中国的酒文化博大精深，基本上是有席必有酒，有酒必喝醉的状态。历来又有“酒逢知己千杯少”的风俗，所以在与朋友觥筹交错、酒意正浓的时候，“千杯斩”往往都不在话下。& F# d$ e/ h& U5 q: _: _% E" v
. \( Y& ?6 Y4 |: }据健康专家研究，过量的酒精容易造成人体神经系统受损，从而导致记忆力衰退、精力难集中、判断力下降等后果；过度饮酒还会刺激到消化系统，导致胃炎、胃溃疡等疾病，更严重的还会加重肝炎、肝硬化的患病几率。
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建议：葡萄酒最适宜的饮用量与平日的体力活动强弱相关。当体力活动较少时，最适宜饮用量为每天1-2杯;当体力活动较强时，最好不要饮酒，若饮酒，最适宜饮用量为每天0.4-0.5升，并且酒后应饮用大量的水。
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3 F) J9 j( b! F% }/ H5 a总之请记住，葡萄酒虽好，但任何好东西也会过犹不及啊。# W3 L7 A J3 x1 u
, H) r5 t- i" T1 S温度高了冰镇下，不要加冰块5 v0 x( _) R: l1 a |4 x
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葡萄酒中加点冰块，喝着凉丝丝的，而且还能缓解原本苦涩酸的口感，对大多数刚开始喝葡萄酒的人来说是很可口的。
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4 Z0 `2 U: Y6 ], Y* q6 U3 u' a但殊不知，葡萄酒加入冰块的这种方式，肯定会冲淡葡萄酒的口感和香味，不利于我们品尝葡萄酒的风味和品质；严重的情况更会引起胃寒脾虚者身体的不适，从而影响身体健康。
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1 x) k7 r$ t* @9 g$ E$ X" c建议：想喝到冰爽的葡萄酒，可以将冰块倒入桶中，加入适量水，制成温度很低的冰水，然后将整瓶葡萄酒放入冰桶里进行降温。2 o, q& k; O4 X* p2 c
4 o2 t! P6 Q7 i3 P如果喝的为白葡萄酒，冰镇至8-12摄氏度饮用最佳，红葡萄酒冰镇至14-18摄氏度饮用最佳。, l0 C& D5 d) I/ J. B# @
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太苦太涩换一种，不要加雪碧
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- Q- c1 c$ j# r5 c' S有很多朋友想喝葡萄酒但是又不敢喝葡萄酒，原因就是因为葡萄酒酸涩的口感，为了调和这种口感，很多初次喝葡萄酒的朋友会往酒中加入甜味较重的雪碧或可乐。
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/ A! M) n+ q& I: `其实，此种喝酒方式是最错误的，加入雪碧或可乐，会使酒中糖度过高，不仅影响葡萄酒原本纯正的口味和醇香，而且还严重破坏酒中的营养物质，根本无法达到养生保健的功效。0 n0 j) y" t8 N; [
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6 R/ E! ?* `$ v4 g/ m% L建议：其实葡萄酒的酸涩感在长久饮用后便会适应，如果你在初次引用时实在不习惯干型葡萄酒的酸涩味，可以选择饮用甜型葡萄酒，这样既保持了酒中的营养，又符合自己的口感。
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（如果是将葡萄酒作为基酒调和鸡尾酒饮用，那便可以加入雪碧、可乐等，本次的内容以养生为主，所以不建议加入雪碧、可乐。）- V+ [. n% d1 I6 X m5 T2 t
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1 b( i: ~$ ?2 j! d新的一年，你准备好成为红酒达人了吗？
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