2月26日，明星钟欣潼（阿娇）在微博晒了一张刮痧的照片，配文字说：“整块皮好像给撕掉了一样”

（大图有点恐怖就不贴了）

粉丝一看都心疼死了，这背刮得就像烧焦了一样，看着都觉得痛！更有网友担心，这样刮痧真的没问题吗？感觉都已经伤到皮肤了！

娱乐圈有很多人都爱刮痧，不少女明星晒过刮痧照，Twins里的另一个成员蔡卓妍就曾经晒过。

刘涛也爱刮痧。

保养达人大S晒过刮痧。

容祖儿的刮痧照。

在《爸爸去哪儿3》里，刘烨也体验了刮痧。

但是中医也表示，刮痧出痧是正常的，但是一般出痧了就应该停止，不宜在出痧的部位反复刮，也不应该特别大力气的下狠手刮。

大部分人刮完痧以后一般都不会觉得痛苦，而是有一种释放的快感，而阿娇刮完以后说“痛到爆炸”，“像整块皮被撕掉了一样”，这明显是刮过头了。

记者将这张背部一片红肿的照片给皮肤科专家看时，医生就表示这属于皮下出血，并称其刮痧时“下手过重”，容易破坏皮肤屏障，可能造成皮肤的局部红肿感染。

医生建议患者刮痧出现这种情况后，应暂停治疗，给皮肤休息的时间，“不过恢复时间可能比较长，此阶段内还应注意皮肤表面的清洁、镇静。”

此外，现今不少市民热衷于在美容机构进行刮痧治疗，会使用精油等作为辅助，有时因为过敏也有可能造成大面积的皮肤红肿，需要提前留心，或进行过敏测试。

很多人喜欢通过刮痧治疗疾病、调理身体。医生还可以参考出痧的部位、颜色进行诊断。

例如：

脾俞穴、胃俞穴上刮出黑色痧，加上病人长期腹泻、怕冷，一般是脾胃虚寒；

如果刮出浅红色痧，加上病人经常口舌生疮、便秘等，一般是胃火旺盛。

老年体弱者不宜刮痧

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院针灸科副主任医师李昌植告诉记者，刮痧的时候也是要根据中医理论，按照重点治疗区域，沿着经络找穴位、找反应点进行，一般不建议将全身或整个背部都刮出痧。

而如果刮痧的部位、力度掌握不好，而又片面追求出痧，可能会造成一系列较为严重的后果。

李昌植指出，最常见的就是皮肤损伤，由于刮痧过程中用力过大，患者会明显觉得皮肤有疼痛感，甚至皮肤破损，犹如夏日晒破皮肤一样，灼热感持续数日。皮肤溃破也可能造成感染。如果再重一些，会导致大面积毛细血管破裂，造成身体上出现淤青，或软组织损伤产生一些轻微的浮肿等等，倘若刮痧过程中力度过大，特别是老年人血管较脆弱，损伤一些较大的血管，处理不当的话会造成皮下的渗血。还有年老体虚的人群长期过度刮痧也可能会导致元气亏损，身体虚脱。

此外，有的患者刮痧后皮肤上会起水泡，对此李昌植表示，如果手法得当，一般都不大会起水泡。 而湿气重的人因体质关系，有可能出现这类情况，排湿气，但要注意消毒。

如果水泡较大较多或溃破感染要及时到医院皮肤科就诊，寻求医生的帮助。

刮痧要讲究方法，

不然，非但不能调理身体，

反而深受其害！

建议大家还是要去正规医疗机构进行治疗！

来源：新闻晨报（shxwcb）、新氧（soyoung111）