▲儿子无心一句话，竟让Erica甩肉变辣妈。（图／翻摄自IG／ericafitlove，下同）
美国妈妈Erica Lugo从小就是棉花糖身材，大学时期胖到146公斤，但因为老公不在意，所以她产后体重仍持续飙升。直到读幼儿园的儿子有次童言童语地问「妈妈能不能不要到幼儿园来接我？」她才惊觉自己的肥胖问题竟害儿子被同侪排挤，发愤调整饮食并配合运动2年，最后成功甩肉68公斤，还成为一名人气网红。
综合外媒报导，有一次Erica带儿子到公园玩耍，儿子要Erica陪他一起玩，但肥胖的身躯却让她寸步难行，即便儿子只距离她仅仅两步之遥，她却一步都不想从板凳上移开。这时Erica不禁开始思考，臃肿的身躯是否会让她在陪伴孩子成长的过程中留下遗憾。
不过，真正让Erica下定决心的，是后来儿子一句无心的请求：「妈妈能不能不要到幼儿园来接我？」因为她肉肉的身材，让同学议论纷纷，儿子在同侪面前抬不起头，开始不爱和人讲话，变得越来越内向自闭，才会要求母亲「别再来了」。
Erica听完后当场心碎，但身为母亲又不能流露出脆弱的一面，只能独自躲到房间里暗自啜泣。为此，Erica决心改变饮食习惯，戒掉垃圾食物，并采用高蛋白、低碳水化合物饮食，搭配有氧运动燃烧脂肪。2年后，Erica不仅甩肉将近70公斤，外型也有了惊人变化。
但光是减去赘肉还不够，Erica还开始做重训来调整体态，不让身体和皮肤因减肥而松弛。现在的她不仅阳光自信、神采奕奕，开始透过自己的经验帮助其他女性减重，在IG上还有38万粉丝追踪，摇身成为网红。
与此同时，Erica的儿子也受到母亲改变影响，变得更开朗外向，不仅以母亲为荣，还会时常向同学炫耀「这是我妈妈」。
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