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[社会] 买回家要洗吗? 鸡蛋存放有一定方式 6个小细节别放过

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HILOVEYOUTU 发表于 昨天 21:56 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 美国

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专家说鸡蛋应以正确方式处理和储存,避免感染食源性疾病。 (取材自 unsplash.com@Nik )
鸡蛋是健康饮食的一部分,也是很多人每天必吃的食物。 鸡蛋和肉类鱼类一样,需要有正确的处理和存放方式,否则可能会导致疾病,因为蛋壳上可能含有沙门氏菌,若处理或储存方式或环境不对,细菌就会迅速繁殖,提升食源性疾病发生的风险; Eat This Not That报道,食品专家提出六个安全处理鸡蛋的技巧。




1. 应放在原本贩售的盒子中
人道鸡蛋厂商Eggfluencer的谭纳( Sarah Beth Tanner)说,鸡蛋盒是经过精心设计出来的完美储存容器,消费者无须浪费时间和体力把蛋改放到其他没那么理想的容器里。

Get Cracking报导,装蛋的纸盒可以让蛋不会透过蛋壳上的细孔吸收冰箱里的味道,上面也标有有效日期,也能确保蛋以正确的钝端位置朝上存放,这样蛋黄才能保持在中间位置。


2. 移动到冰箱中的正确位置
谭纳说,避免把蛋放在冰箱上层、门上或任何冷气不流通的角落,蛋可能会因此冻坏而破裂。


3. 存放于特定温度
谭纳指出,冰箱冷藏温度设定在华氏40度或更低能防止细菌在蛋壳上孳生,建议冰箱温度设定在华氏35至40度之间。


4. 摸过鸡蛋应洗手
蓝围裙(Blue Apron)的主厨兼资深副总裁阿德勒(John Adler)说,沙门氏菌的风险不在于鸡蛋,而是蛋壳,所以摸过鸡蛋后就像卫生最基本的原则一样,一定要洗手; 食品科学顾问布莱恩(Bryan Quoc Le)说,最好用肥皂和热水洗手。


5. 鸡蛋不要清洗
谭纳表示,用水洗蛋时水会透过鸡蛋上的孔洞进到蛋中,细菌也顺势进到蛋中,若看到蛋壳上有脏污,用抹布或厨房纸巾轻拭即可。


6. 不要离开冷藏太久
鸡蛋一定要冷藏避免细菌孳生,谭纳建议不要把鸡蛋放在流理台上超过两小时,因为细菌在温暖的蛋壳上孳生很快,沙门氏菌的感染风险就大为提高。

另外,煮好的蛋应立刻食用,若没有要马上吃应冰起来,三至四天内要吃掉,如果煮有蛋的凉菜,建议下面要放置冰块,避免感染食源性疾病。
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