56岁女退休生活只做三件事：让身心灵愉悦且成长
https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/wj/realtime/2025/07/05/32466859.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=800&exp=3600&q=75退休网友分享生活方式，泡茶、阅读，让她享受平静。 示意图。 （新华社）退休之后该如何安排人生下半场？ 小红书一则贴文引发广大关注，一位56岁网友以「只做三件重要的事」为主题，分享自己退休后的生活哲学，从聚会断舍离到身心照护、内在成长，真诚文字引起大量留言回响，有人感佩「总结到位」，也有人质疑是否过于理想化，引发两派讨论。根据小红书网友「从前慢的木心」发文指出，近期她收到初中同学会邀约，最终选择婉拒。 她坦言：「有些人和事，只适合停留在回忆里，相见不如怀念。」与其参加聚会比较生活现况，她更愿意将宝贵时间投入在三件对自己最重要的事上：让身体健康的事、让心情愉悦的事、让自己成长的事。
她分享，健康是人生最根本的底气，退休后她透过早睡早起、干净饮食、瑜伽运动、大自然健行等方式养护身体，成功改善健康状态。 心情方面，泡茶、阅读、园艺、独处，让她远离喧嚣、享受平静。 至于成长，她积极阅读、学习摄影与影片剪辑，并将生活感悟转化为影像与文字内容，实现持续的自我价值。 「人生过半，学会取舍，生活自然会回馈从容与美好。」
该篇贴文引来超过百则留言，有人力挺她的观点，认同「不攀比、不炫耀，把精力放在真正重要的事上」，也有读者分享自身退休经验，如坚持运动养生、远离无效社交、保持阅读习惯等，感慨「57岁还能挑百斤重的担子」「55岁还没退，就开始规划自由生活」。
不过也有网友提出反向观点，质疑所谓「持续成长」过于理想，甚至直言「那只是心理安慰，现实是老了就要直面价值衰退与人生终点」。 对此，「从前慢的木心」则回应：「肉体可以衰老，内心要不断成长，各人各活法。」点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！纽约情报站让您的生活变的更简单:hug:电召车 :hug:顺风拼车:hug:汽车买卖 :hug:便捷搬家:hug:招聘求职 :hug:店铺转让:hug:房屋出售 :hug:商家黄页简介：纽约情报站是汇集全美75万粉丝的公众平台。除了实时新闻、找工招工信息发布、app社区互动，更有微信公众号推文探店等。如果你投稿、爆料、活动策划、商务合作，或者想邀请我们去探店，请联系主编微信： nyinfor
哈哈哈，不错 能这么早退休吗？
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