头发该多久洗一次？ 卷发族不想毛躁记住这些清洁原则
https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/wj/realtime/2025/06/07/32231616.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=800&exp=3600&q=75美发专家说多久洗一次头取决于每个人的发质和肤质，过度清洁反而可能有反效果。 洗头示意图，和本新闻无关。 （取材自 pexels.com@Armin Rimoldi）有些人习惯每天洗头，但不是每种发质都适合天天洗，洗过头反而会让头皮与头发受损。 Parade报道，多位美发专家分享如何正确护理头发，以及头发过于干燥该如何应对。发廊Beauty Social Salon的负责人卡莉斯蒂（Angela Calisti）说，每天用洗发精洗头会洗掉头皮自然产生的油脂，而头皮与发丝需要借由这些油脂保持湿润，否则头发会变得干燥、脆弱，容易受损。
头发护理品牌及诊所Barber Surgeons Guild的客服总监多诺万（Alexia Donovan）表示，多久洗一次头一切取决于每个人的发质与使用产品，油性或中性发质者，只要使用适合的洗发精，每天洗头也没关系，但如果使用较具刺激性的产品洗过头，会洗掉头上所有润滑头皮、发丝的油脂。
发廊Hayah Beauty的负责人皮斯（Darrius Peace）说，每天洗完头如果没有使用润发发就会变得干燥，这种情况比经过化学药剂处理而干燥的头发更常见。 卷发或爆炸头因为发丝比较细，更容易在洗头后变干燥。
卡利斯蒂说，卷发也会导致皮脂需要花更长时间从头皮流到发干上，天生就比较干，漂染过的发丝上较多孔，更需要水分; 至于易出油的细软发，频繁洗头会让末梢变得干燥。
多诺万说，头发太干会让头皮发痒、干燥和掉屑，发丝也会黯淡毛躁，容易断裂或受损。 最好适度清洁与头皮去角质，维持适量的皮脂分泌以维护头发健康。
皮斯说，避免头发因为洗头而变干燥的最好方法，就是洗头前先使用润发乳、解开打结的发丝，洗完后再次使用润发乳。 多诺万说，如果头发干燥，隔天再洗头也无妨。 卡利斯蒂表示，每周洗2至3次头即可，沐浴时可以戴浴帽保护头发。
选择正确的护发产品也很重要。 多诺万说，避开含有硫酸盐、对羟基苯甲酸酯（parabens）与乙醇的洗发精，以及含防腐剂的生发药物，这些化学物不但没有实际效用，还会导致头皮干燥。 皮斯说，若头发已经很干燥，可在沐浴完头发仍湿时涂抹护发油、硅胶护发精华。 卡利斯蒂说，应避免使用直发夹与电卷棒，或者先喷洒抗热喷雾保护发丝。点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！纽约情报站让您的生活变的更简单:hug:电召车 :hug:顺风拼车:hug:汽车买卖 :hug:便捷搬家:hug:招聘求职 :hug:店铺转让:hug:房屋出售 :hug:商家黄页简介：纽约情报站是汇集全美75万粉丝的公众平台。除了实时新闻、找工招工信息发布、app社区互动，更有微信公众号推文探店等。如果你投稿、爆料、活动策划、商务合作，或者想邀请我们去探店，请联系主编微信： nyinfor
页:
[1]