医师建议每两天洗一次水壶洗后「一动作」更重要-纽约情报站

HILOVEYOUTU 发表于 2024-12-31 23:05:07

医师建议每两天洗一次水壶洗后「一动作」更重要

<picture style="box-sizing: border-box;"> <img alt="维吉尼亚州的家庭医师辛格建议每两天清洁一次水壶。示意图。（取材自 pexels.com@Liliana Drew）" class=" lazyloaded" data-src="https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/wj/realtime/2025/01/01/31193690.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=800&exp=3600&q=75" src="https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/wj/realtime/2025/01/01/31193690.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=800&exp=3600&q=75" _mstalt="307162167" _msthash="252" style="box-sizing: border-box; border-style: none; object-fit: contain; width: 580px; height: 386px;"></picture><figcaption _msttexthash="303638803" _msthash="253" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; color: rgb(126, 126, 126); background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">维吉尼亚州的家庭医师辛格建议每两天清洁一次水壶。示意图。（取材自 pexels.com@Liliana Drew）</figcaption>很多人会自备水壶、水瓶，医生建议，水瓶若没有适当清洁，喝入口中的不只是水，恐还有更多细菌，因此建议水瓶应每两天以清洁皂液、热水和水瓶刷清洗一次，洗后还要放置到完全干燥，避免瓶内细菌孳生，越喝身体越不健康。纽约邮报（New York Post）报导，维吉尼亚州的家庭医生（Primary Care Physician）辛格（Jason Singh）在<span _istranslated="1" style="box-sizing: border-box; background-color: initial; color: rgb(126, 126, 126); text-decoration-line: none; border-bottom: 1px solid rgb(126, 126, 126); transition: color 0.3s linear, border 0.3s linear;">TikTok影片说，很多人不常清洗自己的硬壳水瓶，或是每次都只是快速冲洗就了事，但这都是不对的。辛格说，水壶没有适当清洁时，每喝一口水就不只是喝水，而是在进行「微生物交流」，也就是口腔中的链球菌和其他革兰氏阳性（Gram-positive）微生物和水瓶中的微生物相互交换。<div class="embedded-content" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; color: rgb(0, 0, 0); margin-inline: auto; position: relative; text-align: center;"><blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@drjaysonisfresh/video/7452890523053919534" data-video-id="7452890523053919534" data-embed-from="oembed" id="v16237317848455878" style="box-sizing: border-box; position: relative; width: 580px; line-height: 1.15; overflow: hidden; text-size-adjust: 100%; max-width: 605px; min-width: 325px; margin-right: auto !important; margin-left: auto !important;"><iframe name="__tt_embed__v16237317848455878" sandbox="allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-scripts allow-top-navigation allow-same-origin" src="https://www.tiktok.com/embed/v2/7452890523053919534?lang=zh-CN&referrer=https%3A%2F%2Fwww.worldjournal.com%2Fwj%2Fstory%2F121617%2F8461897&embedFrom=oembed" style="box-sizing: border-box; border-width: initial; border-style: none; width: 580px; height: 739px; display: block; visibility: unset; max-height: 739px;"></iframe></blockquote></div>研究指出，微生物能在48小时内，在如水瓶的物体表面形成菌膜（biofilm）; 细菌会制造保护层并孳生，形成一个复杂的社群供其交流及扩散。报道指出，细菌种类会决定菌膜的好坏，研究人员将65%至80%的人体感染归因于菌膜，特别是在导管、心脏起搏器和心脏瓣膜上的菌膜。辛格说，这就是为什么他建议要定期清洗水壶，他认为应每两天以皂液、热水和水瓶刷清洁水壶，清洗后放置完全干燥，以此破坏水壶内的细菌群落。阿拉巴马大学伯明翰分校（University of Alabama at Birmingham）的生物学家则认为，若水壶每天都使用，则应每天清洗，或是至少每周清洁一次，他们建议用热水和洗碗精清洗水瓶内外，彻底清洁每个细菌可能躲藏的死角，再以清水冲洗，清洗后一定要让瓶子彻底干燥。<div align="left"><div align="center">点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！</div><div align="center">纽约情报站让您的生活变的更简单</div><div align="center"><hr class="l" style="clear: both;"></div></div><div align="left"><div align="center">:hug:<a href="https://bbs.nyinfor.com/plugin.php?id=xigua_hb&ac=cat&cat_id=62&province=&city=&dist=&orderby=&lat=&lng=&filter=" target="_blank">电召车</a> :hug:<a href="https://bbs.nyinfor.com/plugin.php?id=xigua_hb&ac=cat&cat_id=5&province=&city=&dist=&orderby=&lat=&lng=&filter=" target="_blank">顺风拼车</a></div><div align="center"><hr class="l" style="clear: both;"></div></div><div align="left"><div align="center">:hug:<a href="https://bbs.nyinfor.com/plugin.php?id=xigua_hb&ac=cat&cat_id=21&province=&city=&dist=&orderby=&lat=&lng=&filter=" target="_blank">汽车买卖</a> :hug:<a href="https://bbs.nyinfor.com/plugin.php?id=xigua_hb&ac=cat&cat_id=64&province=&city=&dist=&orderby=&lat=&lng=&filter=" target="_blank">便捷搬家</a></div><div align="center"><hr class="l" style="clear: both;"></div></div><div align="left"><div align="center">:hug:<a href="https://bbs.nyinfor.com/plugin.php?id=fn_job&formapp=&footernav=true&idu=1" target="_blank">招聘求职</a> :hug:<a href="https://bbs.nyinfor.com/plugin.php?id=xigua_hb&ac=cat&cat_id=92&province=&city=&dist=&orderby=&lat=&lng=&filter=" target="_blank">店铺转让</a></div><div align="center"><hr class="l" style="clear: both;"></div></div><div align="left"><div align="center">:hug:<a href="https://bbs.nyinfor.com/plugin.php?id=xigua_hb&ac=cat&cat_id=88&province=&city=&dist=&orderby=&lat=&lng=&filter=" target="_blank">房屋出售</a> :hug:<a href="https://bbs.nyinfor.com/plugin.php?id=xigua_hs&idu=1" target="_blank">商家黄页</a></div></div><div align="left"><div align="center">简介：纽约情报站是汇集全美75万粉丝的公众平台。除了实时新闻、找工招工信息发布、app社区互动，更有微信公众号推文探店等。如果你投稿、爆料、活动策划、商务合作，或者想邀请我们去探店，请联系主编微信： nyinfor</div></div>

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